บันทึกการเรียนรู้ ครั้งที่ 2
( วันอังคารที่ 6 กุมภาพันธ์ พ.ศ.2561 )

ความรู้ที่ได้รับ

          ครั้งที่แล้วอาจารย์ให้นักศึกษาทุกคนไปหาท่าโยคะมาคนละ 1 ท่า แล้วมาทำในห้องอาทิตย์นี้ บอกชื่อให้เพื่อนๆ ฟังด้วย เป็นชื่อที่นักศึกษาคิดขึ้นมา

 

ท่าเด็กน้อยเหลียวหลัง

ท่าไดโนเสาร์คอยาว

ท่าสิงโตทะเลอาบแดด

ท่าลมโชยมา

ท่าวัว

ท่าปลาโลมาพ่นน้ำ

ท่าหมีก้มเก็บดอกไม้

ท่าบินถลาเล่นลม

ท่าปลากระเบน

ท่ากระต่ายรอเต่า

ท่าหุ่นไล่กา

ท่าซุปเปอร์แมน

ท่างูพันตัว

ท่าเก้าอื้

ท่าผีเสื้อ

ท่างูเหลียมอิ่มหมา

ท่าจรวด

ท่าแหงนมองฟ้า

ท่าหงส์ยกปีก

ท่าลอดท้องช้าง

ท่าคันธนู

ท่านารีสะบัดหน้า

ท่านกกระยางอาบแดด

ท่าคุณตาขุดเหมือง

        และอาจารย์ได้ให้งานอาทิตย์หน้า คิดนิทานโยคะให้แต่งขึ้นเองพร้อมกับทำท่าโยคะกับคิดท่าเต้นแอโรบิกกลุ่มละ 1 เพลง